72+ 최고의 사회적 불안 지수 : 독점 선택

사회적 불안 사회적 상황에서의 긴장입니다. 사회 불안 스펙트럼과 관련된 일부 장애에는 불안 장애, 기분 장애, 자폐 스펙트럼 장애, 섭식 장애 및 물질 사용 장애가 포함됩니다. 심오하게 영감을주는 사회적 불안 인용문은 삶을 다르게 바라보고 의미있는 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.

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유명한 사회 불안 지수

삶은 두려움으로 이루어져 있습니다. 어떤 사람들은 하루에 세 번 공포 수프를 먹습니다. 어떤 사람들은 거기있는 모든 식사를 공포 수프를 먹습니다. 가끔 먹어요. 그들이 먹으라고 공포의 수프를 가져 오면 나는 그것을 먹지 않으려 고 다시 보내려고합니다. 하지만 때로는 너무 두려워서 어쨌든 먹어야 해요 – 마틴 아 미스

불안은 내일의 슬픔을 비우는 것이 아니라 오늘의 힘을 비울뿐입니다. – 찰스 스펄전

나는 수줍어하지만 임상 적으로 수줍어하지 않습니다. 저는 사회 불안 장애 같은 건 없어요 나는 더 부드러운 수줍음이 있습니다. 예를 들어, 파티에서 어울리는 데 약간의 어려움이 있습니다. – 사만다 비

불행을 야기하는 한 가지는 오래 지속되는 불안과 걱정이라고 생각합니다. – 데릭 복

수줍은 사람과 외향적 인 사람은 공통점을 가지고 있습니다. 둘 다 관심의 중심이된다고 생각합니다. – 로버트 브루 오

똑같은 방식으로 반응하고 싶은 유혹을받을 때마다 과거의 포로가되고 싶은지 미래의 선구자가되고 싶은지 물어보십시오. – 디팍 초프라

놓아주는 법을 배워야합니다. 스트레스 해소. 어쨌든 당신은 통제 할 수 없었습니다. — 스티브 마라 볼리

어려운 도로는 종종 아름다운 목적지로 이어집니다. 최고는 아직 오지 않았습니다. – Zig Ziglar

날 수 없으면 뛰고, 뛰지 않으면 걷고, 걸을 수 없으면 기어 가지만 무엇을하든 계속 전진해야합니다. – 마틴 루터 킹 주니어

나는 그들이 상대해야 할 위험한 사람들이기 때문에 내가 싸운 전투기가 무서워요. 그것은 또한 불안의 근원이기도합니다. – 네이트 디아즈

나는 내 삶의 대부분과 우정의 대부분을 숨을 참으며 사람들이 충분히 가까워지면 떠나지 않기를 바라며 나를 알아 내고 가기까지 시간 문제라는 것을 두려워했습니다. – Shauna Niequist

걱정과 병이없이 나는 키가없는 배와 같았어야했다. – Edvard Munch

나는 사회적 불안이 있습니다. 무대 위에는 보안이 있기 때문에 더 쉽습니다. 무대에서 벗어날 때는 조 증광이되지 않으려 고 노력하고 있습니다. 나는 꽤 부끄러워요. – Sia Furler

우리는 항상 기본적인 실존 적 불안을 은폐하기 위해 무언가를하고 있습니다. 어떤 사람들은 죽는 날까지 그렇게 살아갑니다. – 조코 벡

불안은 자유의 현기증입니다. – Soren Kierkegaard

우리의 소망이 하나님과 그분의 뜻에 미치지 못하는 것에 집중 될 때 불안은 자연스러운 결과입니다. – 빌리 그레이엄

애벌레가 세상이 끝났다고 생각했을 때 그는 나비로 변했습니다. – 속담

안전을 위해 진위를 바꾸면 불안, 우울증, 섭식 장애, 중독, 분노, 비난, 분개, 설명 할 수없는 슬픔 등을 경험할 수 있습니다. – 브레 네 브라운

무언가 마음에 들지 않으면 바꿀 수 없다면 바꾸세요. 생각하는 방식을 바꾸세요. – Mary Engelbreit

예상치 못한 친절은 인간 변화의 가장 강력하고 비용이 적게 들고 가장 과소 평가되는 요인입니다. – 밥 케리

약간의 불안, 우울증, 약간의 실망, 심지어 약간의 실패를 겪는 것은 정상입니다. – Boyd K. Packer

이제 사회 불안 장애를 이겨냈으니 다가오는 팬 분들이 기뻐요. – 리키 윌리엄스

아름다운 색상 조화를 얻고 자하는 불안감에 하나의 캔버스에 모든 조합을 소진하지 마십시오. – 존 F. 칼슨

불안은 관리해서는 안되며 회개해야 할 죄입니다. – 마크 드리스콜

우리의 염려의 짐을기도로 주님 께 넘길 때 우리의 마음은 염려에서 벗어날 수 있습니다. – Charles R. Swindoll

비웃음에 대한 두려움은 우리 모두를 비겁하게 만듭니다. – Mignon McLaughlin

불안은 사랑의 가장 큰 살인자입니다. 그것은 실패를 만듭니다. 익사하는 사람이 당신을 붙잡을 때 다른 사람들이 당신처럼 느끼게합니다. 당신은 그를 구하고 싶지만 그가 그의 공포로 당신을 목을 졸릴 것이라는 것을 알고 있습니다. – Anais Nin

두려움, 불안, 신경증 : 배우라면 여행 가방 안에 있습니다. – 로라 리니

스트레스는 당신이 통제 할 수없는 것입니다. 당신은 결승선을 보는 것에 스트레스를받습니다. 스트레스는 외부적인 것입니다. 스트레스는 불안입니다. – 조 토레

오늘은 우리가 어제 걱정했던 내일입니다. – 앤 브라 샤 레스

불안과 우울증은 잘 사는 삶을 위해 지불하는 대가입니다. – George Vaillant

저는 평생의 배경 인 임상 적 우울증에 대해 이야기합니다. 고뇌와 불안의 배경, 아무것도 잘되지 않는다는 느낌, 즐거움이 불가능하고 모든 전략이 무너진다는 느낌입니다. – Leonard Cohen

남자는 문이 열리고 안쪽으로 열리는 방에 갇히게됩니다. – 루트비히 비트겐슈타인

불안을 방어로 바꿀 수 없다면 아무 소용이 없습니다. – 사무엘 러쉬 메이 릭

당신은 약하지 않습니다. 우리 같은 사람들은 용감합니다. 우리는 매일 일어나서 최악의 두려움에 직면하는 사람들입니다. 우리는 계속 싸우고 있습니다. – Jen Wilde

불안은 영혼의 부모이지만 무죄와 양립 할 수없는 양심의 시작입니다. – 안젤라 카터

자의식은 연기, 글쓰기, 그림 또는 그 자체로 살아가는 모든 예술의 적이며 모든 예술 중 가장 위대한 예술입니다. – 레이 브래드버리

삶의 어떤 단계에서 당신은 일을 다룰 것이고 다른 단계에서는 비참과 불안에 압도 될 것입니다. – Nigella Lawson

불안을 극복 할 때, 당신은 오래 전에 화가 났어 야했다는 것을 알게됩니다. – 에이미 클램 핏

불안은 우리가 작은 것들과 동일시 될 때만 존재합니다. 그리고 그들은 모두 통과합니다. – Rajneesh

사회 불안 장애를 치료하기 시작한 순간 기분이 나아지기 시작했습니다. – 리키 윌리엄스

저에게있어 글쓰기의 대부분의 불안과 어려움은 글을 쓰지 않는 행위에서 발생합니다. 그것은 미루는 것입니다. 쓰기에 대한 생각이 어렵습니다. – Adam Mansbach

잠이 불가능했습니다. 불안감 때문에 잠이 들지 않았습니다. 우울증은 나를 깨 웠습니다. – 데이비드 월리엄 스

걱정, 불안 또는 스트레스의 매 순간은 기적에 대한 믿음의 부족을 나타냅니다. – T.F. 남자 이름

우울증은 끔찍한 질병으로 고통받는 사람들에게 큰 고통을주고 가장 가까운 가장 소중한 사람들에게 큰 고통을줍니다. – 존 콘웰

지금도 조금이라도 아는 사람과 닮은 얼굴이 거리에서 우연히 눈치 채고 현기증이 날 정도로 떨리는 폭력에 사로 잡히면 충격으로 다가옵니다. – 다자이 오사무

소녀와 여성의 교육 향상에 대한 현재의 불안의 대부분은 여성의 정치적 장애가 유지되지 않을 것이라는 확신 때문이기도합니다. – Millicent Fawcett

자신에게 이야기를 전달하는 방식이 중요합니다. – 에이미 커디

내가있는 것을 놓으면 내가 될 수있는 사람이된다.-Lao Tzu

걱정은 종종 작은 것에 큰 그림자를줍니다. – 스웨덴 속담

당신이 느끼고 싶은대로 행동하세요. – 그레첸 루빈

세상 사람들이 당신에 대해 생각하는 것은 당신의 일이 아닙니다. – 마사 그레이엄

효과적으로 자신을 바꾸려면 먼저 인식을 바꿔야했습니다. – 스티븐 R. 코비

앞으로 나아가는 데 방해가되는 모든 불안을 해소하십시오. 계속 숨을 내쉬고 놓아주세요. – 주디스 올로프

다른 사람들의 회사에서는 내가 지루하고 우울하고 반갑지 않고 지루하고 지루하다고 느꼈습니다. – 안드레 지드

내 작업에 대한 나의 불안 수준과 내가하는 일과 내 예술과 그 모든 것에 집중하는 것은? 그것이 기본입니다. – Sufjan Stevens

불안은 녹아 내리는 심오한 의식의 숨결입니다. – 마이클 돌란

나는 너무 깊고 오랫동안 침묵 속에 자신을 포장 해 왔기 때문에 결코 말로 자신을 풀 수 없습니다. 내가 말할 때 나는 약간 다르게 포장합니다. – Herta Muller

다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 그다지 걱정하지 않을 것입니다. – Eleanor Roosevelt

사랑하는 사람들은 사랑하는 세상에 살고 있습니다. 적대적인 사람들은 적대적인 세상에 살고 있습니다. 같은 세상. – 웨인 W. 다이어

긍정적 인 태도는 당신의 상황이 당신을 지배하는 대신 당신의 상황에 대한 힘을줍니다. – 조이스 마이어

스트레스에 대항하는 가장 큰 무기는 한 생각을 다른 생각보다 선택하는 능력입니다. – 윌리엄 제임스

우리를 죽이는 것은 스트레스가 아니라 그것에 대한 우리의 반응입니다. – 한스 셀리

불안, 스트레스, 두려움 및 분노의 구성 요소는 세상에서 당신과 독립적으로 존재하지 않습니다. 우리가 마치 존재하는 것처럼 이야기하더라도 그들은 단순히 물리적 세계에 존재하지 않습니다. – 웨인 다이어

사회적 불안은 당신이 누구인지에 단호하게 반대하는 사람들 주위에 있기 때문에 발생합니다. – 스테판 몰리뉴

외로움은 우리 중 많은 사람들에게 영향을 미치지 만 우울증이나 불안과 같은 관련 조건에 비해 연구 관심이 거의 없습니다. – 로빈 마란츠 헤니 그

자신이 고통받을 것을 두려워하는 사람은 이미 두려움으로 고통 받고 있습니다. – 미셸 드 몽테뉴

그냥 진행하고,들을 수없는 모든 것을 듣고 귀찮게하지 않는 것의 가치를 과소 평가하지 마십시오. - 곰돌이 푸

걱정은 흔들 의자와 같습니다. 할 일을 제공하지만 어디에도 가지 않을 수 있습니다. – 에르 마 봄벡

당신이 만나는 사람들의 삶에서 당신이 얼마나 중요한지 느낄 수만 있다면 당신은 꿈도 꾸지 못할 사람들에게 당신이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 다른 사람과 만날 때마다 당신이 떠나는 무언가가 있습니다. – 프레드 로저스

당신에게 평화를 가져올 수있는 것은 당신 자신뿐입니다. – 랄프 월도 에머슨

불안은 한 쌍의 반대쪽 중 하나가 다른 쪽을 취소 할 수 있다는 두려움입니다. 영원히. – 앨런 와츠