오늘 들어야 할 60 가지 이상의 자기 증오 지수

자기 증오는 시간이 지남에 따라 발전합니다. 여러 요인에 의해 유발 될 수 있으며 일상 생활의 여러 측면에 영향을 미칩니다. 내면의 비평가가 자신을 낮추려고 할 때 자기 혐오를 멈추고 자기 증오 . 심오하게 영감을주는 자기 증오 인용문은 평소보다 조금 더 깊이 생각하고 관점을 넓히도록 장려합니다.

검색하는 경우 최고의 우울증 따옴표 과 깊은 감정 따옴표 말하고 싶은 내용을 완벽하게 캡처하거나 자신에게 영감을주고 싶을 때 놀라운 컬렉션을 살펴보세요. 최고 지친 따옴표 , 힘든 하루 따옴표 고양 과 유명한 절망적 인 따옴표.

유명한 자기 증오 지수

오전 3시 죄책감에 대한 나쁜 사례가 있습니다. 침대에 누워 깨어서 잘못한 모든 일을 다시 재생할 때입니다. 우리 모두 알다시피, 후회, 우울증 및 자기 혐오의 따뜻한 잔처럼 불면증을 해결하는 것은 없기 때문입니다. – D.D. Barant

우리 자신에 대한 연민을 느낀다고해서 우리의 행동에 대한 책임에서 벗어날 수는 없습니다. 오히려 그것은 우리의 삶에 명확하고 균형있게 반응하지 못하게하는 자기 증오에서 우리를 해방시킵니다. – 타라 브락

수년 동안 자신을 비판 해 왔지만 효과가 없었습니다. 자신을 승인하고 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오. – 루이스 L. 헤이

나는 슬프다. 자신에게 혐오감을 느끼는 것이 당연한 세상에서 태어나게 된 것이 슬프다. 나는 동포들이 인간이되는 것이 억압 할만한 것, 추한 것, 불쾌한 것임을 느끼는 것이 슬프다. 이건 ... 그냥 부끄러운 일이에요. 정말 그렇습니다. – 로버트 잭슨 베넷

파괴하는 자기 미움은 성취되지 않은 약속의 낭비입니다. – 모스 하트

불안감이 당신의 귀에 속삭 일 때마다 당신이 얼마나 빨았는지 말하고 지옥을 닫으라고 말하십시오. 그러면 어쨌든 계속 진행하십시오. – Rebecca O’Donnell

내 두뇌가 작동하는 방식은 다음과 같습니다. 어리 석음, 자기 증오, 추가 분석 순입니다. – 루이스 C. K.

나는 여전히 때때로 괴롭힘을 당합니다. 그러나 현재의 괴롭힘은 실제로 존재하지 않습니다. 모두 내 머릿속에 있습니다. 최악의 적이 아닌 자신의 가장 친한 친구가 되십시오. – Abiola Abrams

내가 여기있을 권리가있는 것처럼 지구 위를 걸을 수 있기까지는 내가 나 자신에 대해 배웠던 모든 오물을 토하는 데 수년이 걸렸고 반쯤 믿었다. – 제임스 볼드윈

자기 수용을 통해 우리는 분노와 자기 증오보다 연민과 용서를 선택할 수 있습니다. – 미셸 크루즈

자기 증오는 자기 투옥입니다. 자기 용서는 자기 해방입니다. 당신은 자신을 억압하고, 자신을 억압하고, 자신을 우울하게 할 권리가 있습니다. 당신도 자신에게 깊은 인상을 줄 권리가 있습니다. 행복하다. – Israelmore Ayivor

분노, 분개, 질투는 다른 사람의 마음을 바꾸지 않습니다. 단지 당신의 마음 만 바꿉니다. – Shannon L. Alder

예, 당신은 실수했습니다. 당신은 인간입니다. 다른 사람처럼 할 필요가 없습니다. 그것을 고치고 수정하면 도움이 될 것입니다. 자기 혐오가되지 않습니다. 우리가 신뢰하는 사람에게 다가 가십시오. 우리 이야기를들을 권리가 있고 공감할 수있는 능력이있는 사람입니다. – 브레 네 브라운

당신의 인생에서 당신이 당신을 대하는 방식으로 당신을 대하는 사람이 있었다면, 당신은 오래 전에 그들을 제거했을 것입니다… – Cheri Huber

아무도 자기 증오로 시작하지 않습니다. 그러나 모든 실수를 쌓고 인생에서 충분히 많은 잘못된 방향을 취하면 곧 자신을 용서하려는 시도를 중단합니다. 어디를 봐도 부끄러움이나 실패가 뒤를 쳐다 봅니다. – André Aciman

자기 증오는 외로움보다 더 나쁩니다. – 존 어빙

왜 당신이 끔찍한 사람이라고 생각하면서 깨어 있나요? – 레인보우 로웰

이 부정적인 자기 대화는 아마도 당신이 알지도 못하는 것입니다. 그러나 그것은 당신을 조금씩 먹어 치우고 당신의 불안을 해결하는 데 필요한 자신감을 약화시킵니다. – 로버트 더프

우리의 진실한 가치와 실제 행동의 차이는 모든 자기 증오의 근원입니다. – Bo Lozoff

아마도 내 인생에서 가장 해방 된 순간은 내 자신을 혐오하는 것이 내 부적절 함의 산물이 아니라 오히려 내 생각의 산물이라는 것을 깨달았을 때일 것입니다. – Vironika Tugaleva

우리는 결코 증오로 사랑을 얻지 못하며, 무엇보다도 자기 증오로 사랑하지 않습니다. – Basil W. Maturin

자기 증오는 괜찮습니다. 나도 자기 증오가 있습니다. 괜찮아. 나쁜 점은 당신이 그것을 빠져 나가는 방법을 모르면 그것을 관리하는 방법을 모른다는 것입니다. 사실 자기 증오는 다른 사람을 이해하는 데 도움이되기 때문에 그 메커니즘을 명확하게 볼 수 있다면 좋은 것입니다. – 오르한 파묵

나는 대부분의 삶에서 우울한 사람이었습니다. 나는 항상 자기 증오의 진통 속에 있었다. – 이브 엔 슬러

당신을 사랑하는 사람들에게 당신은 이미 아름답습니다. 이것은 그들이 당신의 결점에 눈이 멀어서가 아니라 그들이 당신의 영혼을 너무나 분명하게보기 때문입니다. 당신의 단점은 비교에 의해 희미 해집니다. 당신을 아끼는 사람들은 당신도 불완전하고 아름답게 만들려고합니다. – 빅토리아 모란

내 경험상, 자기 증오심은 그리스도인들을 마비시키고 성령 안에서 성장을 억제하는 지배적 인 불쾌감입니다. – 브레넌 매닝

기분을 상하게하는 모든 생각을 포기하거나 심지어 일부만 포기하고 그 생각이 당신의 삶을 어떻게 바꾸는 지 확인하십시오. 부정적인 생각은 필요하지 않습니다. 그들이 당신에게 준 모든 것은 고통받는 거짓 자아였습니다. 그들은 모두 거짓말입니다. –지나 호수

머릿속의 목소리로 살 때, 머릿속의 목소리에 뗄 수없이 끌립니다. 종종 목소리는 최악의 의심을 확인하기 위해 작동합니다. 아니면 상상도 못했던 것들을 생각해보십시오! 하루 중 자신을 미워할 시간이 너무 많습니다. – 엠마 포레스트

당신이 잠든 밤에 자기 증오가 스며들 것입니다. 그리고 당신은 당신이 잠자리에 든 악마 인 악마를 비난 할 수 있습니다. – Ani DiFranco

나는 눈을 감고 심호흡을하고 내 삶과 내가 어떻게 이런 식으로 끝났는지 생각한다. 나는 내가 나 자신과 다른 사람들에게 초래 한 파멸, 황폐화 및 잔해에 대해 생각합니다. 나는 자기 혐오와 자기 혐오에 대해 생각한다. 어떻게, 왜, 무슨 일이 일어 났는지, 생각이 쉽게 나오지만 대답은 그렇지 않습니다. – 제임스 프레이

피를 흘리는 것보다 더 깊고 더 상처를주는 상처가 몸에 나타나지 않습니다. – Laurell K. Hamilton

그는 그가 여기와 그 외에 다른 어느 곳에 나있을 수 있기를 바랐다. – 제임스 R. 실베스트리

나는 지구상의 사람을 돌보지 않으며, 지상의 어느 누구도 나를 돌보지 않습니다. - 찰스 디킨스

우리가 사랑의 힘을 믿거 나 두려움의 힘을 믿는 믿음이없는 사람은 없습니다. 믿음은 의식의 한 측면이기 때문입니다. 사랑에 대한 믿음을 가지십시오. 그러면 두려움이 당신에 대한 힘을 잃을 것입니다. 용서에 대한 믿음을 가지면 자기 증오가 사라질 것입니다. 기적에 대한 믿음을 가지면 그들은 당신에게 올 것입니다. – 마리안 윌리엄슨

할 일없이 여기 혼자 있기 때문에 나도 생각하고 있습니다. 내가 왜 그렇게 미워하는지 이해하려고 – 올슨 스콧 카드

그게 나처럼 깨어나지 않으면 잠을 자지 않을 것입니다. – 케이시 르네 키저

대부분의 아시아 인보다 서양인은 두려움, 자기 증오 및 무가치 함을 느끼는 경향이 있습니다. – 잭 콘 필드

우리가 누구를 미워해야할지 모를 때 우리는 자신을 미워합니다. – 척 Palahniuk

나는 때때로 자기 증오에 무릎을 꿇게하는 1 마일 길이의 결점 목록을 가지고있다. – Frank Langella

나는 외로움을 느꼈고, 외로움이 나를 질식 시켰고,이 모든 것을 보면서 비명을 지르고 소리를 지르고 나를 죽이고 싶었습니다. 그러나 자기 증오도 나를 사로 잡았다. – Shaikh Ashraf

당신은 나보다 더 나쁘게 생각할 수 없습니다. – 로버트 버튼

어느 날 나는 너무 고통스러워서 피하고 있던 내 자신의 무언가를 보았다. 하지만 한 번 갑작스럽게 놀랐습니다. 처음부터 그 대처 메커니즘을 개발하는 데 필요한 고통을 깨달았 기 때문에 나는 자기 증오보다는 나 자신에 대한 연민으로 넘쳐났습니다. – 마리안 윌리엄슨

글이 뒤틀리고 증오로 가득 차 있어도 글을 쓸 수있을뿐만 아니라 필요로하는 자기 증오가 글을 쓰는 것만 큼 즐거운 것은 없기 때문에 글을 씁니다. 나는 나 자신을 미워하고 주변 사람들을 미워하지만 내가 원하는 것은 어떤 이상을 성취하는 것입니다. – Gary Shteyngart

자기 혐오보다 더 나쁜 것은 치거입니다. – 에드워드 수도원

제 자신을 혐오하고, 혐오하고 사악한 속임수에 대한 심오한 감정을 가지고 있다고 생각합니다. 그것은 나의 일부일 뿐이지 만 거기에 있고 활동적입니다. – Tony Kushner

팻 스가 볼 수있는 한 인류의 99 %가 저지른 실수는 그들이 다른 사람이 되려고하는 거짓말에 대해 부끄러워하는 것이었다. – J.K. 롤링

나는 약속을 어기는 사람들을 싫어하지만 때로는 그들의 달콤한 말과 거짓말을 믿었던 나 자신을 더 싫어한다.

나는 자기 증오를 너무 많이 겪었습니다. 더 이상 그렇게 보이고 싶지 않은 것 같습니다. 더 이상 그런 기분이 들지 않았습니다. 다른 방법이어야했습니다. – Mary J. Blige

마음은 우리가 계획하지 않은 생각을 생각합니다. ‘9시 10 분에 나는 자기 증오로 가득 차게 될 것입니다.’라고 말하는 것과는 다릅니다. – Sharon Salzberg

때때로 자기 증오가 적절합니다. – 메이슨 쿨리

나는 남보다 자신을 더 싫어한다. 나는 증오에도 불구하고 비참하게 이기적입니다.

다른 사람에 대한 인식이 우리의 의무로 간주되기 때문에 일이 잘못 될 때 지불하는 대가는 죄책감과 자기 증오입니다. 그리고 상황은 항상 잘못됩니다. 우리는 사건이 잊혀진 후에도 오랫동안 사과를 계속하고 있으며, 우리가 처음에했던 것과 아무 관계가 없더라도 사과합니다. – 낸시 초도로

당신이 나 자신을 미워하는 것보다 나를 더 미워할 수 없다는 것이 보장되기 때문에 나는 당신이 나에 대해 어떻게 생각하는지별로 신경 쓰지 않습니다.

내가 알고 있거나 함께 일했던이 행성의 모든 사람들이 어느 정도 자기 증오와 죄책감으로 고통 받고있는 것 같습니다. 자기 증오와 죄책감이 많을수록 우리의 삶은 덜 일합니다. 자기 증오와 죄책감이 적을수록 우리의 삶은 모든 수준에서 더 잘 작동합니다. – 루이스 헤이

내가 당신을 저주 할 필요는 없습니다. 살인자는 희생자가 제거되기를 갈망 한 것이 자신이라는 것을 알기 위해 희생자로부터 살아남습니다. 증오는 자기 증오입니다. – 손튼 와일더

나는 중요하지 않습니다. 나 없이는 누구나 잘 할 것입니다.

나는 인간의 자기 증오가 천년의 위대한 이야기라고 생각합니다. 그것은 깊은 생태와 동물의 권리, 우리가 애완 동물에게 아끼는 사랑과 돈, 외계인들이 우리와 간섭하기를 바라는 불안한 갈망을 연결하는 공통의 실입니다. – 애니 고틀립

남은 생애에서 우세한 것처럼 보이는 패턴과는 달리, 인간 종에서는 약자가 살아남을뿐만 아니라 종종 강자를 이깁니다. 약자에 내재 된 자기 증오는 평범한 존재 투쟁으로 동원 된 에너지보다 훨씬 더 강력한 에너지를 열어줍니다. – 에릭 호퍼

나 자신이 싫어. 가치가없는 사람을 붙잡고 실제로 돌보는 사람을 내버려 두는 것입니다.

자기애는 우상 숭배입니다. 자기 증오는 비극입니다. – 엘리자베스 하드윅

우리는 자기 혐오의 한 형태 인 허식을 싫어했습니다. – 알렉산다르 헤몬

자기 증오 만이 그의 마음이“부러 졌기”때문에 자신을 파멸시킬 수 있습니다. – 사울 벨로우

당신의 사랑이 나에게 의미하는 바