감정적으로나 정신적으로 강한 사람들이하지 않는 12 가지

나는 성공과 행복을 극대화하기 위해 우리 모두가하고, 시도하고, 실험해야한다고 믿는 일에 대해 자주 씁니다. 하지만 우리 삶에 가장 큰 변화를주는 것은 항상 우리가하는 일이 아니라 가장 큰 영향을 미치는 일을 피하는 일입니다. 인간으로서 우리는 아니 결과를 내기 위해서는 초기 조치가 있어야한다고 생각합니다.

그러나 우리는 거의 항상 무언가를하기 때문에 점점 더 자주 쌓아 올리는 것이 긍정적 인 영향보다는 부정적인 영향을 미칩니다. 정신적으로 강한 사람들 중 가장 짧은 시간에 가장 큰 이익을 얻기 위해 피해야 할 몇 가지 행동이 있습니다.

이러한 행동은 정신적으로 강한 사람이 피하는 행동이며 우리 자신의 행동으로 적응하는 것을 고려해야합니다.

그들은 스스로를 미안하다고 느끼는 데 시간을 낭비하지 않습니다. 그들은 자신의 상황이나 다른 사람들이 그들을 어떻게 대했는지에 대해 미안하다고 느끼지 않습니다. 대신 그들은 삶에서 자신의 역할에 대한 책임을지고, 변경 될 수있는 것을 변화시키기 위해 노력하며, 삶이 항상 쉽거나 공정하지 않다는 점을 명심합니다.
그들은 과거에 머 무르지 않습니다. 현재 순간과 가까운 미래에 집중하십시오. 그들은 과거는 우리가 통제 할 수 없으며 먼 미래는 이번 겨울 날씨만큼 예측 가능하다는 것을 이해합니다.
제어 할 수없는 것에 집중하지 않습니다. 그들은 때때로 자신이 통제 할 수있는 유일한 것이 자신의 태도임을 인식합니다. 결국 내면의 평화는 당신이 통제 할 수없는 사건이나 사람이 당신의 감정을 통제하지 못하도록 선택하는 순간부터 시작됩니다. 더 많은 평화와 용기를 배우십시오. 수용과 평온
그들은 자신의 안전 지대에 머물지 않습니다. 안전 지대는 위험한 곳이며, 너무 오랫동안 거기에 머무르는 사람은 누구나 자신을 완전히 잃는 어두운 심연입니다. 안전 지대 안에 머무르는 것은 삶을 포기하는 것입니다.
그들은 모두를 기쁘게하는 것에 대해 걱정하지 않습니다. 그들은 항상 모든 사람을 기쁘게 할 필요가 없다는 것을 알고 있습니다. 그들은 아니오라고 말하거나 필요할 때 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 그들은 자비 롭고 공정하기 위해 노력하지만 다른 사람들이 불공정 한 기대에 완벽하게 부응하지 않으면 실망하는 것을 감당할 수 있습니다. 결론은 모든 사람을 기쁘게하는 것은 불가능하다는 것입니다. 당신이 태우는 다리가 당신의 길을 밝히기를 바랍니다.
그들은 변화에 저항하지 않습니다. 그들은 자신의 삶에 긍정적 인 변화를 환영하며 융통성을 기꺼이합니다. 그들은 변화가 불가피하다는 것을 이해하고 적응할 수있는 능력을 믿습니다. 변화는 이유가 있습니다. 그것으로 굴려! 쉽지는 않지만 그만한 가치가 있습니다.
그들은 똑같은 실수를 반복하지 않습니다. 한 번만 실수하면됩니다. 실수를 두 번하세요…별로 좋지 않습니다. 성찰하면 실수를 반복하지 않을 수 있습니다. 무엇이 잘못되었는지, 무엇을 더 잘할 수 있었는지, 다음에 어떻게 다르게 할 수 있는지 연구하는 것이 중요합니다.
그들은 닫힌 마음을 유지하지 않습니다. 당신은 모든 것을 알지 못합니다. 자신이 알고 있다고 믿는 것조차도 전적으로 사실이 아닐 수 있습니다. 닫힌 마음을 유지하면 새로운 자료를 배우지 못하게됩니다. 학습을 중단하면 생활이 중단됩니다.
약점에 집중하지 않습니다. 우리의 약점을 해결하는 것이 장점이 있지만 우리의 장점에 집중하는 것이 더 중요합니다. 가장 다재다능한 사람은 인생에서 가장 먼 사람이 아닙니다. 모든면에서 평균이되면 평균이됩니다. 그러나 특정 기술 세트 또는 특성을 습득하면 적은 노력으로 경쟁에서 이길 수 있습니다.
그들은 즉각적인 결과를 기대하지 않습니다. 인내는 미덕이 아니라 미덕입니다. 대부분의 사람들은 자신이 충분하지 않거나이기거나 성공할 수 없기 때문에 실패하지 않습니다. 대부분의 사람들은 참을성이 없어서 실패하고 때가 오기 전에 포기합니다.
일시적인 유혹 때문에 꿈에서 벗어나지 않습니다. 오늘의 유혹 때문에 당연한 일에서주의가 산만 해지지 않도록하십시오. 나중에하고 싶은 일을 할 수 있도록 지금해야 할 일을하십시오.
그들은 다른 사람들이 그들에 대해 말하는 모든 단어에 매달리지 않습니다. 그들은 땅콩 갤러리가 아니라 자신의 마음과 직관에 귀를 기울입니다. 그러니 다른 사람들이 당신에 대해 너무 개인적으로 말하는 것을 받아들이지 마십시오. 그들이 생각하고 말하는 것은 당신이 아니라 그들을 반영합니다. 궁극적으로 사람들이 당신을 대하는 방식이나 당신에 대해 말하는 것을 바꿀 수 없습니다. 당신이 할 수있는 일은 당신이 반응하는 방식과 주변에있을 사람을 바꾸는 것입니다.