자존감이 그리 좋지 않을 때 데이트하는 방법

이 여성은 자존감이 낮지 만 데이트 장면으로 돌아갈 준비가되어 있습니다. 그녀는 무엇을해야합니까

자신감은 매력의 열쇠입니다. 아니면 속담이 간다. 하지만 인생과 데이트에서 우리는 항상 100 % 느끼는 것은 아닙니다. 일이 평소보다 더 많은 것을 요구하거나, 가족의 의무가있어 걱정이되거나, 최근 이별을 겪고있을 수 있습니다. 신체, 경력 또는 자신에 대해 올바른 사고 방식이 아닐 수도 있습니다. 하지만 자신에 대해 놀랍지 않다고해서 다른 사람과의 만남을 보류해야한다는 의미는 아닙니다.

완벽한 마음가짐에있을 때만 다른 사람을 만나고 알아 갈 수 있다고 생각하는 것은 비현실적입니다. 하지만 건강한 관계를 추구하고 건강에 해로운 관계를 맺지 않도록하려면 어떻게해야합니까? 자존감이 좋지 않을 때 데이트하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

팁 # 1 : 당신의 삶이 어디에 있는지 정직하십시오.
데이트는 새로운 사람과 연결하기 위해 자신을 내놓는 것입니다. 당신은 당신의 가장 깊은 꿈을 정확히 흘리는 것이 아니라 (처음에는) 당신이 누구인지 다른 사람에게 보여주는 것입니다. 자신이 누구인지 또는 인생에서 무슨 일이 일어나고 있는지 확실하지 않을 때 불확실성을 보여주고 싶지 않은 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 의심과 두려움이있는 것은 정상이며 자신에게 질문하는 것도 정상입니다.

그렇다고해서 모든 문제에 대해 배짱을 쏟고 첫 데이트를해야하는 것은 아니지만 문제를 숨길 필요가 없다고 생각하지도 않습니다. 누군가와의 관계와 친밀감 (또는 심지어 우정)을 구축하는 데있어 자신의 그다지 완벽하지 않은면을 공유하는 것입니다. 당신과 함께있는 사람은 자신의 의심과 두려움을 가지고있을 가능성이 있습니다. 또는 자신의 경험에서 얻은 통찰력을 제공하여 도움을 줄 수도 있습니다.

팁 # 2 : 원하는 방식으로 다른 사람을 대하십시오.
자신감이 떨어지고 철회하고 싶을 때 누군가와 데이트하는 중일 수 있습니다. 하지만 시간을내어 스스로 일하면서 사람들을 매달리지 않도록하십시오. 우리는 모두 잘 된 여러 날짜 후에 다른 사람이 지구를 떠나 전화, 메시지, 문자, 이메일, 캐리어 비둘기 또는 당신이 꿈꾸는 다른 형태의 의사 소통에 응답하지 않는 경험을했습니다. . 기분이 좋지 않습니다. 자신에 대해 어떻게 느끼고 있는지에도 불구하고 상대방에게 보여주기를 바라는 것과 동일한 존경을 받아야합니다. 당신은 현재까지 올바른 사고 방식을 찾을 자격이 있으며 그들은 당신이 현재까지 올바른 장소에 있지 않다는 간단한 메시지를받을 자격이 있습니다.

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팁 # 3 : 최신 아이디어와 의식을 가지십시오.
게임으로 돌아 오면 어디로 가야하는지, 무엇을 말해야하는지, 무엇을 입어야하는지 등 많은 생각을해야합니다. 자신을 더 쉽게 만들고 기대와 긴장을 풀기 위해 데이트 장소, 의상 및 의식에서 벗어날 필요가 없다고 생각하지 마십시오. 바 또는 커피 숍에서 만나는 것은 완전히 정상적이며 대규모 프로덕션 인 데이트보다 더 편안하게 만들 수 있습니다. 마찬가지로 기분이 좋고 자신감이있는 옷을 입는 것도 도움이 될 수 있습니다. 미리 골라서 (신뢰할 수있는 친구가 승인 한) 무언가가 있다면, 자신있게 데이트를 준비하는 것이 훨씬 쉬워졌습니다.

팁 # 4 : 친구에게 의지하십시오.
자존감이 언제 어디에서 타격을 받을지 파악하기 어렵고 자신을 파헤 치기도 더 어렵습니다. 그렇기는하지만 이런시기에 사람들이 주변에 있다는 것은 좋은 일입니다. 당신의 친구는 당신을 잘 아는 사람들이며 데이트 할 때 무엇을 입을 지, 무엇에 대해 이야기해야하는지, 언제 나가서 사람들과 이야기를 시작해야하는지와 같은 작은 것들을 말할 수 있습니다. 더 중요한 것은 데이트가 끝나고 함께 긴장을 풀 수있는 사람이 필요한 경우 함께 할 수 있다는 것입니다.

팁 # 5 : 기분이 나아지도록 다른 사람을 이용하지 마십시오.
데이트에 대한 멋진 부분이 있습니다. 돌보아주고, 원하고, 좋아하는 느낌입니다. 어쩌면 사랑했을 수도 있습니다. 누군가로부터 그런 종류의 낭만적 인 관심을 받으면 자신에 대해 훨씬 더 기분이 좋아질 수 있습니다. 하지만 자신의 자존감이 100 %가 아니라는 것을 알 때 기분을 좋게하기 위해 다른 사람의 감정에 의존하지 않도록주의하세요. 분명히 당신과 함께있는 사람이 당신을 행복하게 해줘야하지만 그들은 뿐 당신을 행복하게 만드는 것.