Gal Gadot, 명상 앱이 딸이 제 시간에 잠자리에 들도록 도와 준다고 말합니다.

Gal Gadot은 딸과 함께 집에서 시간을 관리하는 데 도움이되는 명상 앱을 제공합니다.

34 세의 여배우는 그녀의 딸인 마야 (Maya), 2 세, 앨마 (8 세), 그리고 그들의 비교적 간단한 취침 루틴에 대해 사람들 매거진 , 공개 명상 앱은 그녀의 집에 좋은 습관을 가져 오는 데 도움이됩니다.

저는 항상 제 삶에서 균형을 찾으려고 노력하고 있으며 어머니이자 일하는 여성이되어 세계를 여행하는 것은 힘든 일이라고 생각합니다.

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그러나 우리는 단순한 일, 작은 일에서 그것을합니다. 딸들을 잠자리에들 때처럼 안내 명상 앱을 실행하면 아이들이 잠에들 것입니다. 그렇게 희미 해집니다. 정말 좋습니다.

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그러나 건강하고 활동적인 생활 방식 덕분에 간단한 취침 루틴이 가능합니다.

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우리는 모두 매우 활동적입니다. 남편은 활동적이고 딸들은 폭죽과 같다고 그녀는 말했다. 그리고 우리는 집에서 건강하게 먹습니다. 아이들에 관해서는 무엇보다도 그것에 대해 이야기하는 것보다 방법을 보여주는 것이라고 생각합니다. 그래서 우리는 최대한 그렇게하려고 노력합니다.

가돗은 마야와 앨마를 그녀의 남편 야론 바르 사노 (45 세)와 공유합니다.