나만의 술을 느껴보세요

나는 항상 궁금해했습니다. 생생한 감정을 불러 일으킬 수있는 특정 단어를 말하는 것이 무엇일까요? 나는시나 책을 읽을 수 있지만 감정적으로 그다지 영향을받지 않습니다. 그러나 책에서 똑같은 진심 어린시나 강력한 구절을 큰 소리로 다시 읽으면 내 영혼이 흔들리는 경향이 있습니다. 단어는 종이에 인쇄되어 있지만 말할 때 열정이 있고 그들에게 주어진 힘이 있습니다. 노래는 인쇄 된 편지가 할 수없는 방식으로 나를 감동시키는 경향이 있습니다. 동기 부여 연사를들을 때도 같은 열정을 얻습니다. 거의 나를 가장 사로 잡는 말이 내가 나 자신을 말하는 것을 두려워하는 말인 것 같다.

나는 오랫동안 감정을 두려워했습니다.

나는 남성이고, 양육을 통해 울지 말라고 격려 받았습니다. 어렸을 때 학대를 받았지만 가장 가혹한 유형은 항상 언어 적 학대였습니다. 나는 더 큰 소리로 비명을 지르는 것보다 잘못된 것을하고, 비명을 지르고, 울 것입니다. 더 이상 학대를받지 않기 위해 잠시 그것을 빨아 들일 것입니다. 그냥 울지 않는 습관을 들인 것보다. 나는 감정이 없어졌다. 나는“미스터. 저는 어렸을 때 너무 무관심했기 때문에 흥분했습니다. 나는 사람들이 말하듯이“빨아가는”법을 배웠습니다. 아무도 나에게 말하지 않은 것은 당신이 정말로 무언가를 느껴야 할 때 그것을 빨면 당신의 감정을 마비시키기 시작한다는 것입니다.

나이가 들어감에 따라 파괴적인 습관을 들이고 강박 적이되었고 불안의 특징이 생겼습니다. 내가해야 할 일은 내 감정을 보여주기가 너무 두려웠다는 것을 알게되었습니다. 이제 나는 사소한 친절의 행동에 눈물을 흘립니다. 나는 또한 이제 말의 힘을 느낍니다. 나는 항상 그 말에 힘이 있다는 것을 알았습니다. 역사를 통틀어 위대한 연설가들은 좋든 나쁘 든 연설로 대중을 술에 취했습니다. 이것은 항상 나를 매료 시켰습니다. 동기 부여 연설을 듣기 시작했을 때 나는 모든 것을 털어 놓을 수밖에 없었습니다. Les Brown과 Tony Robbins와 같은 연사들은 저의 두려움에 직면하여 감히 응시했습니다. 취약성, 실패, 굴욕, 완벽하지 않음과 같은 두려움. 그들은 감정을 느끼는 것이 아무도 보지 못할 느낌을 채우는 것보다 훨씬 더 도전을 통해 당신을 인도한다고 가르쳐주었습니다. 이제 감정을 더 쉽게 다룰 수 있습니다. 오랫동안 붙잡고 있던 많은 고통을 풀어야했습니다. 이 모든 병에 걸린 공감을 풀어주는 방법은 우는 것입니다. 삶은 양파와 같다고하는데, 한 번에 한 겹씩 껍질을 벗겨야하고 때로는 울기도합니다. 나는 그것을 모두 벗겨 내고 내 사람의 핵심을 봐야했다. 우리가 딱딱한 껍질을 벗기지 않고 때때로 우리 영혼의 내부를 쳐다 보지 않는다면 우리는 그곳에서 그것을 전혀 잊기 시작합니다. 내가 잃어버린 그 조각을 발견하자 내 인생이 바뀌었다. 나는 더 이상 나만큼 두려워하지 않는다. 나는 이제 무언가가 나오고 느껴 져야 할 필요가 있는지 알고있다. 나는 인간성, 평등, 동물 또는 환경과 같은 주제를 대변하는 모든 사람을지지하고 존중합니다. 단어는 제국을 무너 뜨 렸고, 그것은 당신이 당신의 심장 주위에 건설 한 비유적인 요새를 관통 할 수 있습니다.
남자 여러분, 울기를 두려워하지 마십시오. 그것은 약하거나 통제 불능과는 아무런 관련이 없습니다. 당신이 느끼는 것을 밝히지 않으면 3 배나 커질 것입니다. 그것은 당신에게 문제가 될 것입니다. 지금 느끼거나 나중에 두 배로 느끼십시오. 모든 성별도 마찬가지입니다. 감정은 뜨거운 숯과 같을 수 있으며 오래 붙잡을수록 화상을 입을 것입니다. 당신이해야 할 일은 더 이상 타지 않도록 석탄을 방출하는 것입니다. 더 건강한 방식으로 그것을 극복하기 위해 감정을 풀어 라. 당신은 건강한 정신을받을 자격이 있습니다. 누군가 당신에게“왜 우는가”라고 물으면“나를 위해”라고 대답하십시오. 감정이 제대로 처리되면 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 문제를 해결하거나 직면하는 도전은 아니지만 눈물을 통해 새로운 시각을 얻을 수 있습니다.