의사 소통 : 관계를 만들거나 끊을 수 있습니다.

나는 당신이 전에 이것을 들어 본 적이 있다고 확신합니다. 좋은 의사 소통은 어떤 관계에서든 중요합니다. 실제로 얼마나 많은 사람들이 그것을 믿습니까? 의사 소통을 잘하지 않으면 관계가 여전히 성공할 수 있다고 생각합니까?

저는 경험을 통해 소통이 관계가 잘 작동하고, 행복하고, 양측을 만족시키는 데 정말로 중요하다는 것을 말할 수 있습니다. 의사 소통이 좋지 않더라도 여전히 성공할 수 있지만 관계는 훨씬 더 어렵고 덜 즐겁습니다.

내가 사랑스러운 약혼녀와 처음 데이트를 시작했을 때, 우리는 매우 불안정한 관계를 가졌습니다. 분노, 답답함, 피로감이 너무 많아서 사랑의 감정이없는 한 지점이 있었던 것 같아요. 그 모든 것을 통해 사랑이 빛나지 못했던 것 같아요. 분명히 거기에있었습니다. 왜냐하면 우리는 거의 4 년 후에 여기에 있기 때문입니다. 우리 둘 다 훌륭한 의사 소통자가 아니 었습니다. 나는 매우 빨리 문을 닫았고 서로에게 개방이 가져온 연약함을 좋아하지 않았습니다. 우리는 수많은 관계 도움말 책을 시도하고기도했지만 장기적으로는 효과가 없었습니다.

누군가와 관계를 맺는 것은 매우 힘든 일입니다. 최악의 상황에서도 누군가를 사랑하기로 선택하는 것은 많은 일입니다. 그렇다면 우리는 어떻게 의사 소통을 '수정'했습니까? 연습… 많은 연습, 시간 및 사랑. 우리는 의견 차이가있을 때마다 작업을 계속하고 있지만 사실은 우리 둘 다 향상되었고 계속해서 작업 할 수있을만큼 서로 사랑합니다.

나는 그를 대변 할 수 없지만 대결을하게되면 머릿속에서이 대화를 나누고 있는데 입을 열 수 없다. 어린 시절로 거슬러 올라가고 두려움 때문에 조용히 있습니다. 그는 저에게 인내심을 가지고 대단한 일을했습니다. 시간이 좀 걸리지 만 그는 이것을 알고 있고 시간을내어 단어를 꺼내고 내 느낌을 말하도록하겠습니다.

나는 어둠 속에서 더 잘 말합니다. 이상하다는 건 알지만 불을 끄고 침대에 함께 누워 있으면 나약함이 덜 해지고 그가 나를 공격하려는 것 같은 기분이 들지 않습니다. 때때로 그는 자신의 일부일 뿐인 이러한 표현을하지만 논쟁 중에는 불안감을 느끼고 문을 닫을 수 있습니다. 어둠 속에서 우리는이 문제가없고 저는 더 기꺼이 말하고 싶습니다.

서로를 만져서 관심을 보여주고 지금 동의하지 않더라도 여전히 서로를 사랑합니다. 자신과 싸운 적이 없다고 말하는 사람은 거짓말입니다. 그 사람이 누구이든 그들과 충분한 시간을 보내면 가끔씩 다투게 될 것입니다. 나는 나의 여동생, 나의 ​​SO, 그리고 내가 가진 룸메이트들과 잔인한 싸움을했다. 두 사람이 똑같지 않다고해도 결국 당신을 미치게 만들고 싸울 것입니다! 자연스럽고 제대로한다면 건강 할 수 있습니다. 다음에 의견이 맞지 않으면 손을 잡거나 서로의 무릎에 손을 얹습니다.

관계에는 많은 신뢰가 필요합니다. 파트너와 이야기 할 수 없다고 생각되면이 문제를 해결해야합니다. 의견 불일치가 너무 뜨거워지면 우리는 시간을내어 특정 시간 내에 재결합하는 경향이 있습니다. 문제를 해결하고 서로 안정감을 느끼기 위해서는 견고한 커뮤니케이션 기반이 필요합니다.

파트너와 소통하는 방법에 대한 팁이 있습니까?